こんにちは、はなです。介護と仕事がなかなか両立できず、転職しました。
介護を始める前は、バリバリ残業もある正社員として働いていました。
そんな中、母親は認知症のため介護の必要がでてきました。母親の身の回りの世話など、しなければならないため、介護と仕事の両立の難しさを感じていました・・・。
この記事は、次のような悩みを抱えている人に向けて書いています。
介護が必要な家族がいて、仕事の両立が難しい。そんなに今の仕事は休めないし、出勤するのがしんどい。
介護をしながら仕事もして、体も心もボロボロ・・・・。
でも、介護のために仕事を辞めると生活が困窮してしまう。
介護と仕事の両立って切実な悩みですよね。
私も同じ悩みを抱えていました。
今の仕事ではなかなか思うように休みづらく、介護との両立が難しいから、仕事を変えるしかない。。。
結論から言うと、経験上、介護をしているときにおすすめの働き方は、在宅勤務・ワークです。
転職活動中、介護という状況をふまえて、親身になってくれたのがこちらの転職サイトでした。
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※求人はかぶっていないため、選択肢を広げるためにも、どちらの転職サイトも無料登録しておくことをおすすめします。
介護のために転職するときの「仕事の選び方」
介護と仕事を両立するにあたっては、「在宅で仕事をする」「時短勤務できる仕事につく」「パートの仕事につく」という働き方がオススメです。
在宅・時短勤務・パートの仕事で共通して言えるのが「柔軟な働き方ができる」ということです。
介護をしながら仕事する場合は、在宅での仕事のように、仕事をしながら介護や家事を両立できると肉体的にも精神的にもとても楽になります。
介護をされる家族にとっても、いつも家族がいてくれると安心してくれます。
時短勤務・パート勤務であれば、勤務時間が短く済みますし、急な休みにも比較的対応してもらいやすいので、介護をしているときに合った働き方です。
それぞれの働き方をオススメする理由を説明していきます。
在宅の仕事につく
在宅ワークには、仕事と家の事情を両立しやすい特徴があります。雇用形態はさまざまで、正社員・契約社員・アルバイト・パート・業務委託などがあります。
オフィスが自宅になるので、それ以外は出社と変わりません。
仕事をしながら、合間に介護の対応ができるので、とっても助かります。
正社員・契約社員・パートのような時間固定の仕事もいいですが、業務委託のような期限内に仕事を終わらせればいいというタイプの仕事を選ぶことで、さらに時間の使い方の自由度を増やすこともできます。
時短勤務できる仕事につく
時短勤務であれば、急に介護のことで対応する必要がでてきても、その日の勤務時間以外で時間調整ができます。勤務時間が短い分、介護に対応できる時間が広がります。
時短勤務を選択肢にいれる場合は、介護のための休暇取得の制度や介護者の復帰状況、残業の有無、有給の日数や取得しやすさなどもチェックしておきましょう。
パートの仕事につく
表立って言いにくい話ではありますが、パートであれば、当日休むという選択がしやすくなります。正社員よりも責任も少ない分、休んでも気まずい・・という雰囲気にはなりづらいですよね。
勤め先にとっては困る話かもしれませんが、介護という理由を踏まえると、自分のプライベート優先でOKですよ。
転職先として、時短・パート・在宅以外の会社はどうなの?
介護をした経験上、なかなか難しいのではないかと思います。
出社の正社員をしながら、介護をしていましたが、突然の介護の対応で仕事を突然休むということがたびたびありました。
そのたびに、職場に迷惑をかけて、頭を下げることがストレスでした。
有給の日数も限られているので、使ってしまうと有給が使えず、ますます休みづらいという状況にも陥ります。
ですので、正社員のように毎日勤務が必須の仕事は難しいと思います。
ストレスなく介護に取り組むなら、在宅・時短・パートの仕事が最適かなと思います。
介護中にオススメの仕事とは
介護中に、時短・パート・在宅をするなら、次のような観点で選ぶのがオススメですよ。
・「これまでの経験を活かせる仕事」
・「時給が高い仕事」
・「自分がしたかった仕事」
これまでの仕事の内容とリンクする仕事であれば、比較的、楽に仕事に入ることができます。
お金のかかる場面もある介護。時給や収入ができるだけ高い仕事につきたいですよね。
でも、これを機に自分のしたかった仕事がある人は、まったく別の仕事をしてみるのもオススメです。
私も介護前とは、まったく関係のないウェブ系の仕事を始めました。
現在もその仕事を続けているのですが、介護がきっかけで思いがけない世界が広がったりするんです。
気になっていた仕事を始めるチャンスだと思って、仕事を探してみるのもオススメです!
介護と両立しやすい仕事を探す方法
・その①:LiBZ(リブ):私も登録していましたが、女性のライフステージの変化を重要視していて、リモートワークなど柔軟で新しい働き方を提案してくれる転職サイトです。いくつか転職サイトを利用しましたが、ここまで女性の働き方に理解のある会社はなかったので、登録してみるのがオススメ。思ってもみない仕事の選択肢が広がります。
・その②:在宅ワーク専門の求人情報【PR市場】:在宅ワークに特化した求人サイト。 完全在宅ワークから一部在宅ワークまで、他の転職サイトには掲載されない求人情報も満載です。未経験で在宅でできる案件が多数。女性の仕事への理解もあるし、条件に合って収入が高めの案件も紹介してくれるので、無料登録しておくのがオススメです。
転職サイトを使うことのメリットは、担当者に自分の状況をしっかり相談できることです。
担当者のいない求人サイトでは、相談することができないし、会社の詳しい状況がわからないのでミスマッチも起こりやすいです。
そのような求人サイトを使うのもいいですが、転職サイトで担当者に相談しながら自分に合った仕事を見つけてもらうのもオススメですよ。
その際には、転職の担当者の人に、思いっきり今の状況を相談してみましょう。
そうすると、自分では気づかなかった会社・仕事内容などを提案してもらえるので、世界が広がります。
転職サイトに登録したら、過去の仕事内容などやってきたこと、自分のできることは、しっかり記入しましょう。
そうすると、担当者からいきなり条件が合って内容のいい案件が来たりするので、仕事の悩みが少し解消されることにつながりますよ。
介護で転職するときのQ&A
面接時に介護のことを言った方がいい?
言わなくていいと思います。介護はプライベートなことなので言う必要はありませんが、会社の勤務条件を確認して、介護と会社の仕事が両立できるか確認してから入社の意思を伝えるようにしましょう。
転職サイト・エージェントには、介護のことを伝えた方がいい?
転職サイトの担当者には、介護中だということを伝えておいた方がいいです。
そうすることによって、今の状況に合わせた会社や働き方・仕事内容を提案してくれるからです。
伝えないことによって、実際の働ける条件とずれた会社を紹介されてしまって、自分に合った仕事と出会う可能性が減っていまいます。
退職するときに、介護が理由だと言った方がいい?
言わなくていいと思います。介護は個人的なプライベートなことなので、一身上の都合で・・・と言えばOKです。
今の仕事のまま頑張るか悩んでいます。どうしよう?
今の職場の上司に相談するなどで理解を得られそうであれば、今の仕事を続けるのも一つの手です。新しい環境になっても必ずしも自分に合うとは限りません。転職サイトに登録して担当者に相談することで紹介してもらった会社の条件と、今の会社を比較してみるのもいいですね。
介護のために転職活動をするときに、やってみるといいこと
介護はゴールが見えず、心身ともにしんどくなってしまうもの。
いつ終わるかわからない見えないものに向かって進むのはしんどいですよね。
そんなとき、私がやっていたことは、介護がテーマの映画を観たりコミュニティに入ってみること。
周りに介護している人がいないこともあるので、自分一人だけと孤独を感じてしまうことがあります。
そうなると、ただでさえ心も体も疲れてしまっているのに苦しくなってしまいます。
他の人の悩みを知ることができたり、どんな生活を送っているか知ることができると、
自分ひとりではないという、孤独から解放されることがあります。
「毎日に疲れた・・」というときは、趣味を楽しんだりまったく関係のないことをするのもおすすめです。
頑張りすぎは良くないので、リフレッシュして気持ちを楽にしてくださいね。
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